Clases gratuitas de aquagym en Ushuaia para cuidarte en invierno

Disfrutá de clases abiertas y sin costo en el Polo Deportivo Andorra, promoviendo salud y comunidad durante la temporada invernal en Ushuaia.

El Instituto Municipal de Deportes de Ushuaia invita a toda la comunidad a participar en las clases gratuitas de aquagym que se ofrecen en el Polo Deportivo Héroes de Malvinas, ubicado en el barrio Andorra. Esta iniciativa, que se realiza del 14 al 25 de julio, busca fomentar la actividad física, el bienestar y la integración social en un espacio accesible para todos los mayores de 18 años.

Actividad y horarios

Las clases de aquagym se llevan a cabo dos veces por semana, los días martes y jueves, en el horario de 18:00 a 19:00 horas. La propuesta está dirigida a personas que cuenten con el carnet actualizado de deportista, sin necesidad de inscripción previa, lo que facilita la participación espontánea y sin formalidades. La modalidad en la pileta permite trabajar la resistencia, la flexibilidad y la tonificación muscular de manera segura y efectiva, ideal para quienes buscan mantenerse activos durante el frío invierno patagónico.

Requisitos y acceso libre

Para participar, los interesados deben presentar su carnet de deportista actualizado, que puede tramitarse en las oficinas del IMD o en los puntos habilitados. La iniciativa no requiere inscripción previa ni pago, promoviendo la inclusión y permitiendo que más vecinos y vecinas puedan acceder a actividades físicas sin obstáculos económicos. Además, las instalaciones cumplen con todos los protocolos sanitarios y de seguridad necesarios para garantizar una experiencia placentera y segura en medio de la temporada invernal.

Importancia del deporte en invierno

Desde el IMD, se destaca que las actividades deportivas en espacios cerrados y gratuitos son fundamentales para mantener la salud física y mental en épocas en las que el frío puede limitar la movilidad al aire libre. La práctica regular de aquagym ayuda a fortalecer el sistema cardiovascular, mejorar la postura y aliviar molestias musculares, además de propiciar un espacio de encuentro y socialización entre vecinos y vecinas. La iniciativa busca, además, promover hábitos de vida saludable en la comunidad, en línea con el compromiso del municipio con la promoción del deporte para todos.

Declaraciones y compromiso municipal

Liliana Gavilán, presidenta del Instituto Municipal de Deportes, expresó que “desde el IMD reafirmamos nuestro compromiso con el derecho al deporte y a la salud para todas y todos, garantizando espacios gratuitos y accesibles que nos permitan encontrarnos, cuidarnos y construir comunidad. Este es el camino que elegimos para una Ushuaia más justa e igualitaria”. La funcionaria subrayó que estas propuestas forman parte de la política municipal de promover la inclusión social a través del deporte, especialmente en temporadas donde las condiciones climáticas limitan las actividades al aire libre.

Para quienes deseen obtener más información sobre las clases de aquagym, pueden consultar las redes sociales oficiales de la Municipalidad de Ushuaia y del Instituto Municipal de Deportes. Allí se brinda toda la actualidad, los requisitos y las recomendaciones para aprovechar al máximo esta iniciativa que busca mantener a la comunidad activa, saludable y unida durante el invierno.

La propuesta del IMD en Ushuaia refleja una política de inclusión, promoción de la salud y fortalecimiento del tejido social, en línea con los valores de una gestión comprometida con el bienestar de sus habitantes. La participación en estas clases abiertas y gratuitas es una oportunidad para cuidarse en comunidad, aprovechar los recursos municipales y disfrutar de una actividad física segura y sin costo en pleno corazón de la Patagonia.

De esta manera, Ushuaia continúa reafirmando su compromiso con el deporte como derecho fundamental, promoviendo espacios inclusivos y accesibles que invitan a toda la comunidad a mantenerse activa y saludable durante todo el año.